La thérapie ne vous change pas !
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Si vous cherchez la personne qui peut changer votre vie, jettez un oeil dans le miroir.
Les bénéfices thérapeutiques
Nourrir ses besoins
S'affirmer / Oser dire
Se comprendre, se faire comprendre
Communiquer avec respect mutuel
Équilibrer vos relations pro et perso
Découverte de soi
Retrouver autonomie, liberté, énergie
Gagner en confiance en soi, estime de soi
Affronter ses peurs
Prendre soin de soi
Améliorer ses compétences
Retrouver paix et harmonie
Vivre l'instant présent
Écouter son corps
Se réaliser
Lâcher prise
Traiter l'anxiété
Traiter l'angoisse / Le stress
S'accepter tel que nous sommes
Se pardonner
Faire son deuil
Évoluer / Conscientiser
Se donner les moyens de réussir
Se considérer
Pourquoi consulter en ligne ?
La psychothérapie en ligne offre toute l’efficacité d’une séance en cabinet, avec plus de confort et de flexibilité :
- Vous pouvez avancer depuis votre espace personnel, propice à la sécurité émotionnelle ;
- Vous gagnez du temps et de l’énergie en évitant les déplacements ;
- Vous bénéficiez d’un cadre bienveillant et confidentiel, où vous pouvez explorer vos relations et vos schémas en toute sécurité.
Vivez vos relations sainement :
Comprendre et libérer vos blessures relationnelles de l’enfance permet de briser les cycles répétitifs, de créer des liens plus équilibrés et d’expérimenter des relations épanouissantes et harmonieuses.
Chaque pas vers cette liberté relationnelle est un pas vers un meilleur équilibre émotionnel et une vie plus sereine.
Conduite de la séance :
Chaque séance est centrée sur vous et vos besoins, avec une écoute attentive et bienveillante. Ensemble, nous définissons vos objectifs et les étapes pour les atteindre, afin que vous progressiez à votre rythme.
Entre les séances, vous appliquez des exercices simples qui renforcent vos acquis et facilitent votre évolution. La thérapie en ligne vous aide à réguler vos émotions, restructurer vos pensées et prendre conscience de vos choix, pour devenir pleinement acteur de votre mieux-être.
💻 Flexible et pratique !
Suivez vos séances depuis chez vous et transformez vos blocages émotionnels en ressources pour avancer sereinement dans votre vie.
Les premiers entretiens :
Osez vous libérer et retrouver confiance dès vos premières séances. La thérapie en ligne vous permet de comprendre vos émotions, prendre de la hauteur sur votre passé et avancer sereinement vers votre futur.
Chaque rendez-vous est personnalisé et sécurisé, centré sur vos besoins et vos objectifs. Grâce à des échanges simples et bienveillants, vous pourrez vous livrer, vous libérer et commencer à retrouver sérénité et équilibre émotionnel.
💻 Sécurisée et accessible partout !
Progressez à votre rythme depuis chez vous, sans contraintes de déplacement, et engagez-vous dès maintenant sur le chemin du mieux-être.
Soucieuse d'apporter gage de qualité, retrouvez moi sur la plateforme de Psychologue.net et ReSalib en distanciel.
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Thérapie en ligne sur réservation : Soins personnalisés pour troubles anxieux, émotionnels, relationnels et énergétiques.
Prise en charge de séance de psychothérapie en ligne : Certaines mutuelles vous accompagnent dans vos soins thérapeutiques, je vous invite à vous renseigner auprès de la vôtre.
Annulation : Ma disposition pour vous accorder du temps afin de vous recevoir en consultation et de vous guider, mérite votre respect ainsi que de la considération que vous engagez pour votre mieux-être. Un rendez-vous non honoré ou non annulé 48 h à l'avance, reste dû.